A mi entender el tener un alargado muy grande no provoca un problema de posible rotura.
Más resistente es el metal (si es bueno el alargador) que la fibra, así que no veo por qué va a romper.
Otra cosa es que ése alargador no va a tener la flexibilidad adecuada, y si la longitud es grande, la parte de abajo de la vela no montará bien (quedarán arrugas en la baluma) pues el grátil queda recto y no con la forma que tiene que adquirir.
Además al usar alargador y un mástil más corto, el mástil será más blando que el indicado por la vela y quedará montada como un churro, pues flexará demasiado por arriba.
Ahora bien, para que no haya peligro de roturas, el alargador a de penetrar suficientemente en el mástil (digo yo que unos 10 cm al menos) y no demasiado, pues si usas un alargador de 45 cm pero tienes 40cm en el interior del mástil, el mástil al flexar en la zona del extremo del alarador puede rozas con él y dar lugar a roturas por esa parte.
Si la vela lo pide, es que está diseñada para ello, para un mástil más blando y que no flexe nada por abajo (más flex top vamos) y no pasará nada.
Lo que no has de usar es un alargo de 45cm en una mástil de 460 y una vela que pide 467, por ejemplo.