Buenas.
Por no dejar desierto esto de opiniones, aunque sean desautorizadas.
La 7.7 te dejaría 25 cm fuera y sólo 5 dentro...
A más vela, yo dejo más margen de alargador dentro del mástil, 5 me parece poco.
Me parecería mejor, como opción única el alargo de 40-45 cm
Saludos