Cuidar la espalda, arnes de cintura o asiento???

ratm1978

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Pues siempre había pensado que el arnés de asiento era mejor para la espalda, sin embargo el otro día hablando con un compañero me comento que los de cintura te hacen llevar una postura mas erguida y por tanto favorece una mejor postura, la verdad que nunca me había planteado un arnés de cintura porque llevo muchos años con el otro y siempre he ido muy cómodo pero si esto fuera cierto ni me lo pensaba, vosotros que opinaia??
 
Yo tengo los dos tipos, y en mi caso es indefinidamente más cómodo el de culo.
Con el de cintura acabo echo polvo al final de la sesión, y eso que solo lo uso para velas pequeñas. En cambio, con el de culo, que lo uso para velas grandes, puedo estar todo el día navegando sin ningún dolor.

[saludo]
 
Pues yo con el de culo acababa con dolores lumbares, y con el de cintura se me acabaron los problemas. El de cintura hace función faja, de manera que te sujeta bien la zona lumbar.
 
También dependerá de donde tienes la lesión, yo tengo un disco desgastado de los de mas abajo... (se nota que no estudie medicina) y el de cintura no lo puedo ni oler, luego estoy dos días jodidos.
Lo mejor del de culo es que cuando me duele la espalda si llevo horas navegando me siento en el, me cuelgo completamente del arnés hacia abajo hasta que se me pasa.
 
Pues depende. Pero los hay de asiento con la espalda reforzada del tipo de los de cintura. Vamos, algo así como un mixto. Y sino mirate por ahí por ejemplo un Dakine Storm y ya verás de que va la cosa.
 
Ok gracias por las respuestas creo que me voy a comprar uno , he encontrado este http://www.kynay.com/descripcion.asp?id=558&c1=14&c2=58&c3=117&c4=74 por 65 euros , no pongo el enlace de la tienda por no hacer publicidad.
como lo veis??
 
Han salido muchos artículos sobre esto pero la verdad es que los proos están cambiando al de cintura en beneficio para su espalda ya que con el de culo aguantan más vela pero tantas horas entrenando pasan factura ya que la postura con estos es de chepa mientras que con el de cintura van más rectos.
Un saludo
 
yo tengo una lesión en l5s1 i l4s1 y llevaba el de culo, el especialista que visité me recomendó cambiar a uno de cintura, subir la botavara y meter cabos más largos, así lo hice y noté una mejoria importante, pero supongo que cada caso es distinto.
 
Rectifico, yo no lo llevo de culo, lo llevo de freeride con protección en la espalda y el gancho me lo subo por encima de la tripilla. De culo solo no he gastado nunca la verdad.
 
jordi-navata dijo:
yo tengo una lesión en l5s1 i l4s1 y llevaba el de culo, el especialista que visité me recomendó cambiar a uno de cintura, subir la botavara y meter cabos más largos, así lo hice y noté una mejoria importante, pero supongo que cada caso es distinto.
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Es lo que comente antes , la verdad es que se nota , si no los proos no cambiarian
 
jjviciana dijo:
la verdad es que se nota , si no los proos no cambiarian
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Los pros usan el arnés más adecuado para cada modalidad, no para protegerse la espalda. Sinó no estarían en la élite. Imagínate a Albeau con un arnés de cintura corriendo una regata.
Si haces olas o freestyle usas arnés de cintura, porque además de que el gancho va más alto es infinitamente más cómodo porque hay que mover menos el cuerpo con lo cual ganas tiempo para desengancharse y engancharse.
Si haces race usas de cintura para que el peso del cuerpo haga más contrapeso en la vela y la posición de sentado permita cargar más vela y al mismo tiempo vayas más descansado.
No escogen arnés pensando es que me voy a joder la espalda con el de braguero entonces pongo cintura, porque sino no se comerían un rosco. [saludo] [saludo]
 
lucanorillo dijo:
jjviciana dijo:
la verdad es que se nota , si no los proos no cambiarian
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Los pros usan el arnés más adecuado para cada modalidad, no para protegerse la espalda. Sinó no estarían en la élite. Imagínate a Albeau con un arnés de cintura corriendo una regata.
Si haces olas o freestyle usas arnés de cintura, porque además de que el gancho va más alto es infinitamente más cómodo porque hay que mover menos el cuerpo con lo cual ganas tiempo para desengancharse y engancharse.
Si haces race usas de cintura para que el peso del cuerpo haga más contrapeso en la vela y la posición de sentado permita cargar más vela y al mismo tiempo vayas más descansado.
No escogen arnés pensando es que me voy a joder la espalda con el de braguero entonces pongo cintura, porque sino no se comerían un rosco. [saludo] [saludo]
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Pues actualmente en el circuito de pwa slaloom más del 40 % ya han cambiado puedes leerlo en el penúltimo numero de windmagazine , albeau lo utiliza entrenando la mayor parte del tiempo , al igual que costa .
Son deportistas de elite y el día de compe cada una utiliza el cintura ( por mayor aguente )aunque ultimamente no es asi , mira las compes, pero eso no quiere decir que no cuiden su físico ya que la vida de un deportista de elite es muy reduzida ( dunky está excluido ) soy amigo de víctor fernadez y el otro día tuvimos una conversacion sobre el tema .
Un saludo aaaaachos
 
yo tenia problemas de espalda con el arnes de culo,y me compre el de cintura, y han desaparecido, pero hice el cambio demasiado tarde
 
Yo ya no uso el de culo ( peso 65 k) y aunque [heavy] me iba genial por el tema de aguantar más vela , prefiero el de culo , la verdad es que últimamente me meto más en olas , pero cuando hago slalom pongo cabos más largos y botavara a tope de altura : vas súper cómodo [heavy] [heavy] [heavy]
 
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