si te interesa una muy maja que he usado yo es la Severne aluRace 220-250 y si lo necesitas tiene como 30cm de extensor sin agujeros por si usas una entre 250 y 260.
esa está muy bien relación calidad precio aunque es un poco pesada (la robustez es lo que tiene).
http://www.surf3.es/botavara-para-windsurf-severne-alu-race-2014/
yo la he usado para competición y sin ser una de carbono no está nada mal, de las pocas de aluminio que se salvan en medidas de 250.
Para usar "solo en 220" la clásica 180-240 te valdría pero con tu peso andarías un pelin al límite de la resistencia (a 235 no te la recomendaría ni loco).
Por ejemplo la blueline de Severne no es muy extrema de fina, no se si es 26 o 28 y a mi me han aguantado de lujo, pero cuando eres ligero casi cualquier botavara sirve.
yo te he comentado de Severne que son las que más he probado y se que las puedo recomendar, a ver si en otras marcas te puede dar alguien alguna referencia más.
Saludos
Mikel